Hebben we binnen de gelederen van deze community iemand die goed is in het maken van persoonlijke trainingsschema's?
Voor dit jaar is het waarschijnlijk al te laat om nog grote doelen te verwezelijken maar ik zou voor 2024 graag eens vanaf de winter inzetten om een gestructureerde training voor een aantal monsterritten in de zomer.
Waar begin ik? Apps? Betaalde hulp? Sites? Wat gebruiken jullie en wat kun je zeggen over het effect op je training?
Join.cc
Ik ben niet goed in persoonlijke schema's, maar kan iedereen die dat wil wel trainingen verzorgen die als basis uitgebreid kan worden naar ieder eigen wens. Zo kunnen we beginnen om naar verloop van tijd een100km rit te kunnen rijden, en interval trainingen geven of duurvermogen opbouwen.